试管婴儿前做好什么准备有利于提高成功几率？

  一旦不孕不育夫妻下定做试管婴儿，就要做好手术前准备，不要放松警惕，毕竟准备充足是会提高试管婴儿成功的几率的。所以不孕不育夫妻除开配合医生治疗之外，还要做好充分的准备。那么提高试管婴儿成功的几率要做好什么准备？

  1、要保持饮食营养的均衡，不要偏食、挑食。食物中所含的锌，维他命A、C、E对精子生存有帮助，控制体重不可过度肥胖或过度消瘦。孕前3个月应开始服用叶酸，这会显著降低几种遗传疾病的发生率。

  2、加强锻炼，增强自身体质。但是不要长期持续性激烈运动，避免长期暴露在高温、放射线、化学工业等有毒有害环境中工作。

  3、注意日常的生活习惯，不良的生活习惯会对患者的生殖健康带来危害。因此，男性患者应避免过频的热水浴，温度过高不利于精子的生存生长，造成死精过多或活力下降;避免抽烟、酗酒、吸毒等影响生殖健康的不良嗜好。男女双方应避免长期穿紧身裤，可穿宽松舒适的纯棉制内衣裤。

  4、要保持良好的心态，乐观的看待疾病，避免因焦虑、紧张、抑郁等不良情绪影响排卵而不易受孕。因此一定要多加注意，合理安排工作，缓解压力，多听轻音乐，看轻松书籍，多接触大自然，如：户外活动，旅游。夫妻之间相互关心，经常沟通交流，增进双方感情，保持家庭和睦，提高治疗信心。

  5、女性要注意个人卫生，平时要注意外阴的清洁，月经期加强保暖，经期不可性生活，易引起感染，也可刺激机体产生抗精子抗体，引起免疫性不育;性生活 过频可致精液稀薄和数量减少，影响受精。因此夫妻应保持和谐规律的性生活，可选择在排卵期前后，增加性生活次数，有利于提高受孕机会。

  试管婴儿的成功的几率会受很多因素影响，所以，患者朋友们一定要做好相关准备。