好不容易经历取卵,移植等环节,怀上了,保胎成为一个重中之重的问题,一家人都小心翼翼的,生怕有一丁点闪失,其实,在意一点是对的,但是要注意一些护理要点,就跟自然受孕是一样的,不要过分担心,下面,专家就为大家做一个详细的介绍。
1.休息。在试管婴儿移植后两天内多在床休息,尽量保持平躺,不要在床上大力翻身,和大力起床。起身时先侧身用手支撑身体再起来。两天之后就可以斜靠在床上,尽量不要上网、看电视,可以看书消磨时间,注意不要引起情绪激动的书,尽量多休息。3到5天可以小副度的活动,,作息要有规律,不要熬夜,睡眠要充分.较初5天内打针较好叫人上门打。
2.饮食。饮食是首先需要注意的,除了健康、均衡的营养之外,基本上可以吃任何孕妇喜欢的食物,尤其多吃蔬菜和富含蛋白质的食品,建议每天吃一个西柚。需要禁忌的食物是:喝酒、抽烟,咖啡,茶叶,麻油,香蕉,木瓜,螃蟹,玉米,这些对胚胎不利.有萎缩作用的。
3.运动。不要进行剧烈的运动,不要用力,伸懒腰,不要掂脚尖不要举高手,不能蹲下来,不能快步走,不可骑车。
4.洗澡。移植后两天之内不要洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。
5.保持健康。注意天气,增添衣物,因为很多感冒药对于胎儿有影响,因此尽量不要感冒。
6.心情。保持心情愉快,保持心情平静,放松.不要多想结果,患得患失。
7.社交。少与他人交际,减少外出避免空气污染,和车流惊吓。
8.排便。一定要保持大便通畅,如果有便秘,不要硬解大便,等有了便意再解,总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅.
保胎是移植成功后的重中之重,既不能过于小心,也不能过于不上心,希望大家早日拥有一个健康的宝宝。
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